WOCHE 3: WERTE

DEINE WERTE

DEIN YOGA:

9 MIN WAKE-UP-SET

DEINE MEDITATION: 11 MIN KIRTAN KRIYA

3 + 3 MIN

FISTS OF ANGER & ADDICTION MEDITATION

DEINE WERTE

Werte sind der innere Kompass deines Business.

Sie prägen, wie du denkst, entscheidest und handelst – und sie bestimmen, welche Menschen, Kunden und Situationen du in dein Feld ziehst.

Vielleicht bist du dir deiner Werte bereits bewusst. Dann dient dir diese Übung zur Überprüfung und Schärfung.

Wenn du sie bisher noch nie bewusst aufgeschrieben hast, ist jetzt der richtige Moment.

Warum Werte so wichtig sind
Werte bilden die Grundlage deines Glaubenssystems.
Sie beeinflussen dein Denken, dein Handeln und letztlich deine Ergebnisse.
Deine Grundwerte formen deine Unternehmenskultur, deine Marke und deine Strategie – und sie helfen dir, Entscheidungen klar und kohärent zu treffen.
Sie bestimmen, wie du leben und arbeiten willst, mit welchen Menschen du dich umgibst und woran du deinen Erfolg misst.

Je klarer du dir deiner Werte bist, desto leichter kannst du dich ausrichten – innerlich wie strategisch.

Deine Aufgabe

Öffne das Dokument „Deine Werte“.
Wähle intuitiv Werte aus, die dich wirklich ausmachen.
Nicht solche, die „gut klingen“, sondern solche, bei denen du spürst: Das bin ich.
Vergleiche sie Schritt für Schritt miteinander, wie ich es im Video beschrieben habe, bis du deine Top 3–5 Werte gefunden hast.
Ergänze zu jedem Wert drei Emotionen, die du damit verbindest – das zeigt dir, wie stark sie in dir verankert sind.

Reflektiere anschliessend, ob deine Entscheidungen im letzten Jahr im Einklang mit diesen Werten standen.
Schreibe ehrlich auf, was du wahrnimmst.
Diese Bewusstheit ist der erste Schritt zu echter Kohärenz.